Ideali per il mare o la piscina, perché comunque separano il piede dal terreno e quindi lo espongono di meno ai germi, ma non sono adatte per camminarci per un tratto di strada che sia più lungo della distanza che separa l’auto dalla spiaggia.Le infradito sono ciabatte piatte e in quanto tali non danno sostegno al piede, rendendolo più soggetto a urti e a botte; alla lunga possono far venire il tallone dolorante a causa della fascite plantare, un’infiammazione del tendine che si trova sotto il piede.

Le zeppe sono perfette per apparire più alte e hanno il vantaggio di avere più stabilità rispetto a un traballante tacco a spillo, ma il retro della scarpa non dovrebbe mai superare in altezza la parte anteriore.Comunque, non sono esattamente il massimo se bisogna camminare, quindi è meglio usarle quando si sa che non ci si muoverà molto, come per esempio in ufficio.In ogni caso, è meglio sceglierle con la zeppa di sughero, perché riesce ad assorbire gli urti in modo migliore rispetto per esempio al legno.Le ballerine sono scarpe piatte, che non offrono sostegno o ammortizzazione al piede, e molto spesso l’errore che facciamo è quello di utilizzarle come se fossero delle scarpe da ginnastica, per cui causano dolore alla pianta dei piedi o al tallone e anche calli.
Sono da evitare se si vuole fare una camminata, ma sono perfette per le occasioni in cui si vuole essere eleganti ma senza l’impegno dei tacchi.