Un sorso di freschezza per questi giorni cosi’ afosi. La menta, piacevolissima e rinfrescante e’ ideale anche per realizzare infusi depurativi per l’estate.Ecco la ricetta per una tisana che aiuta a sgonfiarsi e a sentirsi piu’ leggere, facile da fare e gli ingredienti li trovate tranquillamente in erboristeria.

Come promesso vi posto la mia ricetta super segreta!

Prendete un cucchiaino di semi di cumino, un cucchiaino di semi d’anice, un cucchiaio di menta secca.Prepara una miscela con queste erbe e versale in una tazza di acqua bollente.Lascia infusione per 10 minuti e poi filtra e far raffredare.Bere una tazza al giorno per almeno una settimana di seguito e vedrai i risultati.

fonte:lericettedipetalina